ความอ้วน เพื่อนรัก Covid-19

สวัสดีครับ เป็นยังไงกันบ้างครับ เก็บตัวอยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ กันมาได้ 6 สัปดาห์แล้ว หมอเชื่อว่าคงจะมีหลายๆคน ที่เพลิดเพลินกับการท่องเที่ยวไปใน ตลาดออนไลน์ ของแต่ละมหาวิทยาลัยเป็นแน่? เมื่ออยู่บ้านนานๆก็คงจะมีความเบื่อๆกันบ้างเป็นธรรมดา จะมีอะไรดีไปกว่า สั่งอาหาร ที่ละลานตาตามตลาดนั้นมาลองชิมจริงมั้ยครับ ? แต่ก็ต้องระวังเรื่องน้ำหนักตัวกันด้วยนะครับ เพราะมีการศึกษาถึงความสัมพันธ์ของน้ำหนักตัวกับความรุนแรงของโรค Covid-19 ออกมาแล้ว วันนี้หมอจะมาเล่าให้ฟังครับ

อย่างแรกเลยที่เราควรต้องทราบคือ น้ำหนักเท่าไหร่จึงเรียกว่าเหมาะสม อันนี้ง่ายๆครับ หมอคิดว่าเกือบทุกคนน่าจะเคยรู้จักกันมาแล้ว นั่นคือ การหาค่าดัชนีมวลกายครับ ( Body Mass Index : BMI ) คำนวณโดยใช้น้ำหนักตัว หน่วยเป็นกิโลกรัม หารด้วย ส่วนสูงยกกำลัง 2 โดยใช้หน่วยเป็น เมตร เช่น คุณสาวสวย (นามสมมติ) สูง 165 ซม. น้ำหนักตัว 60 กิโลกรัม

body mass index , BMI , obesity , covid-19, healthy , well being , diabetis , DM , hypertention , HT , dyslipidemia , cardiovascular disease , CVS , risk factor , weight control

เมื่อคำนวณค่า BMI ตามสมการในรูปแล้ว คุณสาวสวย(นามสมมติ) มีค่า BMI = 22.04 เมื่อนำค่าที่ได้ไปเทียบกับตารางด้านบน คุณสาวสวยจัดว่าเป็นคนที่มีภาวะน้ำหนักตัวสมส่วน แบบนี้ก็สวยสมชื่อจริงๆนะครับ?????

ทีนี้ความสัมพันธ์ระหว่างความอ้วนกับโรค Covid-19 อยู่ตรงที่ เจ้าเชื้อไวรัสตัวนี้ เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้ว จะชอบเข้าไปจับกับ ACE-2 receptor ซึ่งพบมากในปอด ( จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีอาการปอดอักเสบค่อนข้างรุนแรง ) และพบว่ามี ACE-2 receptor ในเซลล์ไขมัน ( Adipocytes ) ด้วย จึงเป็นเหตุให้ ในกรณีที่คนอ้วนได้รับเชื้อ Covid-19 แล้ว มีความเสี่ยงที่จะมีอาการรุนแรงมากกว่าคนที่มีน้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติ

นอกจากนี้เจ้า ACE-2 receptor ยังพบที่เซลล์บุผนังหลอดเลือดด้วยครับ ดังนั้น หากได้รับเชื้อเข้าไปในปอดจำนวนมาก เนื่องจากเชื้อไวรัสมีขนาดเล็กมาก ก็อาจเล็ดลอดเข้าสู่กระแสเลือด แล้วไปเกาะเข้ากับเซลล์บุผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดการอักเสบขึ้น หลอดเลือดก็จะเกิดการตีบแคบลง ทำให้เลือดไหลเวียนแย่ลง จนอาจถึงขั้นอุดตันได้ครับ

นอกจากนี้ในผู้ที่เป็นโรคอ้วน ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคอื่นๆ ตามมาอยู่เป็นทุนเดิม เช่น โรคเบาหวาน , โรคความดันโลหิตสูง , ภาวะไขมันในเลือดสูง ซึ่งล้วนส่งผลเสียในระยะยาวต่อผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตามมาได้

จากที่เล่ามาทั้งหมด ผู้ที่มีความเสี่ยงที่จะมีอาการรุนแรงเมื่อได้รับเชื้อ Covid-19 คือ ผู้ที่มีโรคประจำตัวต่างๆ , ผู้ที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน ไปจนถึงขั้นโรคอ้วน ( ค่า BMI ยิ่งมาก ยิ่งเสี่ยงมาก ) และผู้สูงอายุครับ เราจึงควรหมั่นดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้มากเกินไปครับ

ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพที่ดี ห่างไกลโรคนะครับ?

เพราะหมออยากให้ทุกคนได้สวย-หล่อ ด้วยความรู้และเข้าใจ เพื่อความปลอดภัยของคุณครับ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

fifteen + six =